すごく勝手な持論ですが、
最近よく口にしていることがあります。
初心者と中級者と上級者の違いです。
初心者
【使う身体の部位】小手先
【動きの大きさ】小さい
中級者
【使う身体の部位】小手先
【動きの大きさ】大きい
上級者
【使う身体の部位】身体の芯に近い大きな部位
【動きの大きさ】小さい
とこのような関係性であることが多いです。
初心者の場合、小手先の小さい動きになることは仕方ないのですが、
気をつけないといけないのは
中級者の動き…
小手先の大きい動きでは
THE 手打ち！の状態になってしまうので
早めに修正していくのが吉です。
ご自身がどの状態に当てはまっているのが
いつものコーチにとりあえず確認してみてください。
ここまでお読みいただきありがとうございます。
